Et si c'était de l'anxiété?
Parent, prof, éducatrice ou intervenant, nous sommes souvent démunis devant la fréquence des comportements dérangeants des jeunes: colère, crise, distraction, bougeotte, disputes, opposition, agressivité, gros mots, porte claquée, orgueil, intimidation, procrastination...
Cela reflète très souvent un degré de stress et d'anxiété qu'ils ne sont pas capable de gérer. La crise est inévitable.
Découvrez une stratégie inspirée des neurosciences affectives pour les aider à s'apaiser en 5 étapes quand le stress et l'anxiété les envahissent.
Le monde va vite. Très vite. Parfois trop vite. Avec toutes les tâches, les activités et les exigences de la vie moderne, on y perd parfois le nord. On perd confiance, on oublie un tas de choses, on a de la difficulté à se concentrer, on n’arrive plus à se déposer, etc. Jeunes et moins jeunes sont affectés par le stress et l'anxiété. Les crises sont parfois fréquentes.
Décodez le sens des comportements dérangeants et découvrez des moyens efficaces pour mieux canaliser le stress et l’anxiété face aux défis qu'ils vivent à la maison et à l'école.
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